Digitale levensstijl

Heb jij bewust gekozen voor hoe je digitale leven er vandaag uitziet? Wellicht niet. Maar als de digitale wereld je stress geeft, of er staat je toch wat in de weg, is het goed om keuzes opnieuw en bewust te maken.

Jouw levensstijl

Je kiest wat je gaat studeren, welke job je doet. Je kiest wat je eet en wat je draagt. Je kiest waar je wil wonen en met wie. Je kiest of je kinderen wil. Je kiest je vrienden en wat je doet in je vrije tijd. Vandaag zijn we ons zoveel bewuster over hoe we leven. Maar maken we even bewuste keuzes in ons digitale leven? Beetje bij beetje is het ons leven ingeslopen en heeft het er zich in vastgehecht. Om niet meer te verdwijnen. Integendeel.

Net zoals op andere levensdomeinen, kan je wel zelf keuzes maken. Tijd dus om bewuste keuzes te maken, keuzes die passen bij jouw leven, bij wie jij bent.

Ben jij een sportieveling die elke vrije minuut liever de deur uit is en lichtgepakt gaat backpacken? Of woon je lekker afgelegen? Misschien heb je vier kinderen die een stempel drukken op het digitale gezinsleven? Het mag duidelijk zijn. Staar je niet blind op de keuzes die ik maak. Mijn leven is het jouwe niet. Dus jij maakt jouw keuzes die passen bij jouw leven.

Hoe je je leven inricht, wat je belangrijk vindt, heeft invloed op de keuzes die je maakt voor je digitale leven. Zorg dat je digitale levensstijl past bij wie jij bent en hoe jouw leven er uit ziet. Of toch hoe je wenst dat jouw leven eruit ziet.

Waarden

Misschien leef je niet het leven dat je wil leven. Ook dan kan je digitale keuzes maken. Maar bewuste keuzes maken is veel eenvoudiger als je weet welke richting je uitgaat, wat je belangrijk vindt.

Hoe kies je voor het (digitale) leven dat jij wil leven? Ik heb de voorbije jaren mijn leven opnieuw vormgegeven. Daarvoor ging ik eerst op zoek naar mijn waarden.

Waarden klinken misschien wat wollig. Het gaat erom wat je belangrijk vindt in je leven. Welke thema's zijn belangrijk in je leven? Wat is het voor jou waard om tijd, energie en geld aan te besteden? Waarden zijn zelf niet zo concreet, maar vormen een meetlat voor al wat dat wel is. Waarden helpen je om keuzes te maken. Als je je leven meer en meer inricht in lijn met je waarden, dan zal je leven meer en meer bij je passen. Of zo werkt het toch voor mij, ook voor mijn digitale leven.

Mijn digitale levensstijl

Lees meer over mijn digitale levensstijl.